allColumDetail > ปกิณกะ > สุขภาพ
    Search
  

สุขภาพ

 

30
สุขภาพ...4 อาหารเลว ที่ดีต่อร่างกายคุณ

           ฟังชื่อเรื่องแล้วอาจจะงง ๆ   ว่าตกลงมันดีหรือมันเลวกันแน่   แต่ไหนแต่ไรมา  อาหาร 4  อย่าง
ต่อไปนี้เคยได้ชื่อว่า เป็นอาหารที่ควร หลีกเลี่ยง  เพราะใคร ๆ ก็เชื่อกันว่ามันเป็นบั่นทอนต่อสุขภาพ
ร่างกาย  แต่ในวันนี้ความเชื่อดังกล่าวต้องเปลี่ยนไป  เมื่อมีข้อมูลอีกชุดหนึ่งออกมาแย้งว่าอาหาร
ที่ (เคย) น่ารังเกียจ 4 อย่างนี้มีดีกว่าที่คิด

 

[อ่านต่อ...]

04
สุขภาพ...'มะหาด' สมุนไพรยอดฮิตที่มีมากกว่าความขาว

   ถ้าจะพูดถึงเรื่องความสวยความงามหรือเครื่องสำอางในช่วงนี้หลาย ๆ  คนคงจะรู้จักหรือเคย
ผ่านตามาบ้างกับ  มะหาด  สมุนไพรที่ว่ากันว่ามีสรรพคุณที่จะช่วยทำให้ผิวขาว  จึงทำให้ปัจจุบัน
มีผลิตภัณฑ์จากมะหาดหลายอย่างวางขายตามท้องตลาดอย่างแพร่............

[อ่านต่อ...]

27
สุขภาพ...กรดไหลย้อน โรคฮิตของคนออฟฟิศ

   เกิดเป็นคนทำงานออฟฟิศ  ใครจะไปคาดคิดว่ามีภาวะเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บไม่ใช่เล่น 
ไหนจะโรคออฟฟิศ ซินโดรม  ที่เล่นงานหนุ่มสาวออฟฟิศกันจนเป็นโรคยอดนิยม  ล่าสุด
ยังมีโรคกรดไหลย้อน  ที่ก็ฮิตไม่แพ้กัน  ซึ่งแม้จะไม่ใช่โรคร้ายแรงแต่ก็ส่งผลกระทบในด้าน
การทนทุกข์ทรมาน  รวมถึงต่อประสิทธิภาพการทำงานที่ลดลงด้วย....

[อ่านต่อ...]

31
สุขภาพ...กระเทียม เครื่องเทศมหัศจรรย์

   ใครที่ชอบทานข้าวขาหมู  คงขาดไม่ได้ที่จะต้องมีพริกขี้หนู   กับกระเทียมเป็นของคู่กัน
ความเผ็ดของพริกขี้หนูนั้นช่วยแก้เลี่ยนของมันขาหมู   ในขณะที่กระเทียมก็ช่วยลดกลิ่นคาว
จึงทำให้การรับประทานข้าวขาหมูมีอรรถรสยิ่งขึ้น สาวกข้าวขาหมูจึงเพลิดเพลินเจริญอาหาร
จนตัวกลมไปตาม ๆ กัน....

[อ่านต่อ...]

07
สุขภาพ...ดับกระหาย  คลายร้อน ด้วยเครื่องดื่มสมุนไพร

   ร้อนอย่างนี้ใคร ๆ ก็คงอยากจะไปเที่ยวชายทะเล  เล่นน้ำให้หายร้อนกันสักหลาย ๆ วัน 
แต่ก็อย่างว่า  เราไม่สามารถจะไปเที่ยวชายทะเลได้บ่อย ๆ นักหรอก  ดังนั้นลองใช้วิธีอื่น
เช่น          หาเครื่องดื่มเย็น  ๆ        โดยเฉพาะเครื่องดื่มสมุนไพร  มาช่วยดับร้อนคงจะดี 
เพราะนอกจากจะช่วยคลายร้อนแล้ว  ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วย 
 

[อ่านต่อ...]

28
สุขภาพ...ปิ้งย่างอันตราย

   อาหารปิ้งย่างอาจมีหน้าตาชวนรับประทาน  หลายคนอดใจไว้ไม่ไหวเมื่อเห็นเนื้อย่าง
บาร์บีคิว      หรือซีฟู้ดย่างร้อน    ๆ  น้ำมันหยดติ๋ง  ๆ  อยู่บนเตาปิ้งย่าง   ส่งกลิ่นเย้ายวน
ชวนน้ำลายสอ แต่โปรดระวังให้ดีเพราะนั่นคืออาหารชวนทานที่แฝงไว้ด้วยอันตราย
ที่น่ากลัวยิ่งนัก

[อ่านต่อ...]

01
สุขภาพ...‘มันปู’ ยอดผักพื้นบ้านบำรุงสุขภาพ

   เมื่อเร็ว ๆ นี้มีผลการวิจัยจากกระทรวงสาธารณสุข บอกว่า ผักพื้นบ้านไทยกว่า 300 ชนิด
ที่มีคุณค่าทางสารอาหาร มีสารป้องกันโรคร้ายได้หลายอย่าง และผักชนิดหนึ่งที่จะหยิบยก
มาแนะนำในวันนี้ก็คือ ‘มันปู’ ผักพื้นบ้านจากทาง
ภาคใต้ของไทย

[อ่านต่อ...]

30
สุขภาพ...ถึงคราวป่วย  กล้วยช่วยได้

   ‘กล้วย’  มักถูกเปรียบเปรยให้นึกถึงอะไรที่ทำได้ง่ายดาย  สำนวนที่ว่า   ‘ปอกกล้วยเข้าปาก’
 หรือ ‘เรื่องกล้วย ๆ’ จึงคุ้นหูเรา ๆ ท่าน ๆ เมื่อพูดถึงการทำอะไรง่าย ๆ แต่ในแง่ของสุขภาพนั้น
 ‘กล้วย’ จัดเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยคุณค่าด้านโภชนาการที่หลายคนมักมองข้ามกันไป

[อ่านต่อ...]

Page 1 of 6First   Previous   [1]  2  3  4  5  6  Next   Last   
 


                             

 
Copyright © 2007 by All Magazine   |  Login | 



);